FITNESS & BRUNCH
auspowern, entspannen, geniessen!
Wir starten beschwingt in den Sonntag: auspowern, entspannen & danach geniessen!
Das Team von Malou Training and Coaching bringt dich ab 9 Uhr zum Schwitzen: Wir starten mit einem Kraft-Ausdauer-Training, um den Puls danach im Pilates-/Yoga-Flow wieder sinken zu lassen.
Die Arbeit wird hinterher mit dem Healthy Brunch vom Team Solheure belohnt: Früchte, Sandwichs, Rührei, Pancakes, Müesli & Brunch-Getränke.
Der Event ist für alle Levels & alle Geschlechter!
Herbst- / Winter-Daten
- Sonntag, 24. September 2023
- Sonntag, 10. Dezember 2023
- Sonntag, 14. Januar 2024
Zeitplan
- 8:30 Get-In
- 9:00 Trainingsstart
- 10:45 Healthy Brunch
Preis
- 2 Fitness Lessons à 45 Minuten + Healthy Brunch = 64 CHF
Die Trainings wie auch der Healthy Brunch finden im Kulturraum statt. Bitte bringe deine eigene Fitness- oder Yoga-Matte sowie ein Sporttuch mit. Übrigens: Im Solheure stehen keine Duschen zur Verfügung – aber es geht ja allen gleich.
Jetzt Plätze sichern!
In Zusammenarbeit mit Malou Training and Coaching
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